| 課外活動一覽2026-2027 |
| 類別 |
中文名稱 |
活動時間 |
全年節數 |
限額 |
活動地點 |
全年收費 |
負責老師 |
學會簡介 |
| 運動 |
1.1 排球隊(男)* |
星期一、三
下午4:00-6:00 |
約50節 |
25人 |
本校 |
HK$450.00 |
王文斌 |
透過訓練增加同學對排球運動興趣和提升技術，建立團隊合作精神，球隊每年都會參加校際比賽，屢獲獎項。 |
| 1.2. 排球隊(女)* |
星期六上午8:30-10:30 |
約40節 |
25人 |
本校/本區室內體育館 |
HK$450.00 |
譚疊言 |
| 2.1 羽毛球隊(男)* |
星期六 下午2:00-4:00
(比賽前加訓練：星期六下午4:00-6:00) |
約50節 |
20人 |
學校禮堂 |
HK$450.00 |
莊海明 |
同學學習羽毛球技術從基礎開始，從訓練中學會羽毛球的技術及步法，能力技術較好的會加入校隊高階訓練。 |
| 2.2 羽毛球隊(女)* |
星期三 下午4:00-6:00
(比賽前加訓練：星期六下午4:00-6:00) |
約50節 |
20人 |
學校禮堂 |
HK$450.00 |
賴焯楹 |
3. 田徑及越野隊*
徑項及跳項
擲項 |
星期二、四
下午4:30-6:30 |
約50節 |
不限 |
本校/
葵涌運動場 |
HK$450.00 |
陳嘉俊
簡偉民
鄧惠敏 |
本隊旨在透過田徑基礎訓練（含跑、跳、擲及長跑項目），培養學生的競技能力與體能協調，引導學生建立目標。凡表現良好且出席率穩定之隊員，將獲選代表學校參加校際及相關賽事。 |
星期二 下午6:00-8:00
星期五 下午4:00-6:00 |
約50節 |
不限 |
城門谷運動場/
本校 |
HK$450.00 |
| 4. 乒乓球隊* |
星期二、四
下午4:00-6:00 |
約50節 |
20人 |
本校 |
HK$450.00 |
鄧漢亮
劉庭山 |
乒乓球隊旨在提升學生對乒乓球興趣及技術，並通過參與友校友誼賽及校外比賽，培養同學團隊合作精神及增加對學校歸屬感。 |
| 5. 籃球隊(男)* |
星期二下午4:30-6:30
星期六下午2:00-5:00 |
約50節 |
30人 |
本校/YMCA/
葵青區康文署
籃球場 |
HK$450.00 |
陳慧琪
鍾詠樂 |
透過訓練和比賽培養學生團體合作精神，並改善學生籃球的技巧及比賽戰術，從而加強學生對責任感和守紀律有正面的認識。校隊每年均參加不同比賽，包括葵青區校際籃球比賽及全港中學校際籃球馬拉松，以增加學生比賽的經驗。 |
| 6. 足球隊(男)* |
星期三、五
下午4:30-6:30 |
約50節 |
不限 |
校外場地
(葵芳/青衣) |
HK$450.00 |
簡偉民
羅天亮 |
透過訓練提升隊員的足球技術及能力，培養隊員的合作精神，最後會挑選表現良好及出席穩定的隊員參與校際及其他比賽。 |
| 7.三項鐵人隊* |
(游泳)星期一 下午6:00-7:00
(單車)星期三 下午5:00-7:00
(跑步)星期五 下午5:30-7:30 |
約50節 |
15人 |
(游泳)青衣游泳池
(單車)荃灣華俊工業中心
(跑步)葵涌運動場 |
HK$450.00 |
陳嘉俊
鄧惠敏
許嘉傑
布錦沛 |
主要在單車和跑步兩個項目進行訓練，增加體能外，更可提升自信心和專注度。定期參與校外比賽，擴闊學生視野。 |
| 8. 手球隊* |
星期一 下午4:30-6:30
星期四 下午4:15-6:15 |
約30節 |
20人 |
興芳路遊樂場 /本校 |
HK$450.00 |
鄧惠敏
張麗然
王皓旭 |
增加同學對手球的興趣，學習基本手球技術，包括傳球、射球及步法，與隊員合作學習溝通和團體合作精神。 |
| 9. 獨木舟隊* |
星期六 或 星期日
上午9:00-下午5:00 |
約40節 |
40人 |
西貢海豚
獨木舟會 |
HK$450.00 |
張偉侖
陳梓軒
陳慧琪 |
透過不同的獨木舟訓練，使學生學會不同的獨木舟技術，從而提升個人自信、勇氣、堅毅和責任感。注意，必需能連衣游泳50米才可以參加，另外完成3-5日的初階訓練，再透過甄選入隊。隊中訓練包括海上訓練(4月中至11月中假期於西貢海域)和體能訓練(其他月份逢星期五放學於學校操場或健身室進行) |
| 10. 競技啦啦隊* |
星期五下午4:30-6:30 |
約30節 |
不限 |
學校禮堂 |
HK$450.00 |
陳家璇
李穎宇
謝旻澄 |
競技啦啦隊是一種結合體操、翻騰、技巧、口號及舞蹈編排的複合式運動。加入本校競技啦啦隊，經過專業教練的指導後，隊員能有無數的機會代表學校參加全港性比賽及表演，我們期待你的參與！ |
| 11. 拳擊隊* |
星期一 下午4:00-6:00 |
約30節 |
25人 |
本校大雨操場 |
HK$450.00 |
劉詩樂
魏巧如 |
本校的拳擊運動校隊，結合非接觸式的電子拳擊練習，可鍛煉體能，更提高專注力和紀律性。 |
| 11. 射擊隊# |
星期三下午1:50-3:00
(Power Up時段) |
約22節 |
20人 |
G10室 |
# |
陳漪漩
吳偉業
方佩雯 |
主要是IPSC 氣槍訓練，提升學生專注力及紀律，會安排同學參加不同機構舉辦的比賽，如IPSC比賽。 |
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12. 劍擊隊 |
星期二 下午4:00-6:00 |
約30節 |
20人 |
學校禮堂 |
HK$450.00 |
陳嘉俊
陳鈺雯 |
劍擊運動能培育孩子的專注力、反應敏捷度與騎士精神，於動靜之間提升體能與戰術思維。 |
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13. 閃避隊 |
星期二 下午4:00-6:00 |
約30節 |
30人 |
本校大雨操場 |
HK$450.00 |
陳嘉俊
陳鈺雯 |
閃避球激發團隊合作與敏捷反應，結合攻防節奏與戰術思考，全面提升體能與專注力。 |