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課外活動一覽2024-2025
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| 類別 |
中文名稱 |
活動時間 |
全年節數 |
限額 |
活動地點 |
全年收費 |
負責老師 |
學會簡介 |
| 運動校隊 |
1. 排球隊(男) |
星期三下午4:00-7:00
(比賽前會加訓練) |
約30節 |
25人 |
本校/YMCA |
HK$400.00 |
伍志明 |
透過訓練增加同學對排球運動興趣和提升技術，建立團隊合作精神，球隊每年都會參加校際比賽，屢獲獎項。 |
| 2. 排球隊(女) |
星期六上午9:00-11:00
星期四下午4:00-6:00 |
約30節 |
25人 |
本校/本區室內體育館 |
HK$400.00 |
廖廷茵 |
| 3. 羽毛球隊* |
(男)星期一 下午4:00-7:00
(女)星期三 下午4:00-7:00
(男女)星期六 下午1:00-4:00 |
約50節 |
30人 |
YMCA/學校禮堂 |
HK$500.00 |
招志聰 |
同學學習羽毛球技術從基礎開始，從訓練中學會羽毛球的技術及步法，能力技術較好的會加入校隊高階訓練。 |
4. 田徑隊 ：
徑項及跳項
擲項
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星期二、四
下午4:00-6:00 |
約50節 |
不限 |
本校/
葵涌運動場 |
HK$200.00 |
陳嘉俊
鄧惠敏
簡偉民 |
以田徑運動技能為基礎，發展跑、跳和擲各項目所需的競技能力，讓有潛質的學生參加校際比賽，建立目標，並能改善身體協調及體能。 |
星期二 下午4:00-6:00
星期五 下午6:30-8:30 |
約50節 |
不限 |
本校/
深水埗運動場 |
HK$200.00 |
| 5. 乒乓球隊 |
星期二、四
下午3:45-5:45 |
約50節 |
20人 |
本校 |
HK$500.00 |
鄧漢亮 |
乒乓球隊旨在提升學生對乒乓球興趣及技術，並通過參與友校友誼賽及校外比賽，培養同學團隊合作精神及增加對學校歸屬感。 |
| 6. 籃球隊(男) |
星期二下午4:00-6:00
星期六下午1:00-4:00 |
約50節 |
30人 |
本校/YMCA/
校外場地 |
HK$500.00 |
伍浩然 |
透過訓練和比賽培養學生團體合作精神，並改善學生籃球的技巧及比賽戰術，從而加強學生對責任感和守紀律有正面的認識。校隊每年均參加不同比賽，包括葵青區校際籃球比賽及全港中學校際籃球馬拉松，以增加學生比賽的經驗。 |
| 7. 足球隊(男) |
星期三、五
下午4:00-6:00 |
約50節 |
不限 |
校外場地
(葵芳/青衣) |
HK$500.00 |
簡偉民 |
透過訓練提升隊員的足球技術及能力，培養隊員的合作精神，最後會挑選表現良好及出席穩定的隊員參與校際及其他比賽。 |
| 8. 越野隊 |
星期二、四
下午4:00-6:00 |
約50節 |
20人 |
校內/葵盛圍/
葵涌運動場 |
無須繳費 |
陳嘉俊
簡偉民
伍浩然 |
提升隊員長跑技術及能力，表現良好及出席穩定的隊員，將可代表學校參與校際及相關比賽。 |
| 9.三項鐵人隊 |
星期三 下午5:00-7:00
星期五 下午5:30-7:30 |
約50節 |
15人 |
荃灣華俊工業中心/葵涌運動場 |
HK$500.00 |
鄧惠敏 |
主要在單車和跑步兩個項目進行訓練，增加體能外，更可提升自信心和專注度。定期參與校外比賽，擴闊學生視野。 |
| 10. 手球隊 |
(男女)星期六 下午1:00-4:00
(男)星期一 下午4:00-7:00
(女)星期三 下午4:00-7:00 |
約30節 |
20人 |
本校 |
HK$500.00 |
鄧惠敏
劉卓賢 |
增加同學對手球的興趣，學習基本手球技術，包括傳球、射球及步法，與隊員合作學習溝通和團體合作精神。 |
| 11. 獨木舟隊 |
星期三下午3:45-5:15
星期六 或 星期日
上午9:00-下午5:00 |
約40節 |
40人 |
西貢 或 本校操場 |
HK$500.00 |
張偉侖
陳梓軒
梁秀玲 |
透過不同的獨木舟訓練，使學生學會不同的獨木舟技術，從而提升個人自信、勇氣、堅毅和責任感。注意，必需能連衣游泳50米才可以參加，另外完成3-5日的初階訓練，再透過甄選入隊。隊中訓練包括海上訓練(4月中至11月中假期於西貢海域)和體能訓練(其他月份逢星期五放學於學校操場或健身室進行) |
| 12. 競技啦啦隊 |
星期五下午4:30-6:30 |
約30節 |
不限 |
學校禮堂 |
HK$300.00 |
李穎宇
陳家璇
蕭振暉 |
競技啦啦隊是一種結合體操、翻騰、技巧、口號及舞蹈編排的複合式運動。加入本校競技啦啦隊，經過專業教練的指導後，隊員能有無數的機會代表學校參加全港性比賽及表演，我們期待你的參與！ |
| 13. 射擊隊* |
星期五下午3:45-5:30 |
約12節 |
20人 |
本校小雨操場 |
HK$300.00 |
方佩雯
陳漪漩 |
主要是IPSC 氣槍訓練，提升學生專注力及紀律，會安排同學參加不同機構舉辦的比賽，如IPSC比賽。 |
| 14. 跳繩隊 |
星期四下午4:15-5:45 |
約30節 |
20人 |
本校 |
HK$300.00 |
趙健煒 |
本校聘請校外導師為學生編排舞蹈表演，並會在學校活動中演出或參加比賽，男女均可參加。 |
| 15. 拳擊隊 |
星期一、二
下午4:00-6:00 |
約30節 |
25人 |
本校 |
HK$300.00 |
韓昌燁 |
本校的拳擊運動校隊，結合非接觸式的電子拳擊練習，可鍛煉體能，更提高專注力和紀律性。 |
| 16. 飛標隊 |
星期四下午4:00-5:30 |
約30節 |
15人 |
校外場地(荃灣) |
HK$300.00 |
蕭振暉 |
飛鏢是一項講求情緒管理、身體平衡、力度及角度計算的活動，活動的過程有助同學鍛鍊心智能力。 |
| 17. 欖球隊 |
星期一下午4:00-5:30 |
約16節 |
20人 |
本校 |
欖球總會
資助 |
鄧惠敏 |
Tackling language program
目的係以欖球作媒介，向來自不同文化及語言背景的學生推廣多元共融的社會，我們利用欖球的核心價值觀和團隊精神來增加參加者對第二語言學習的重視，並培養他們在校內外茁壯成長所需的語言信心。 |
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18. 游泳隊* |
不設恆常練習 |
無須繳費 |
鄧惠敏 |
協助同學報名參加校際游泳比賽，發展他們所長。請參與的同學必須於9月9日之前找鄧惠敏老師報名。 |